anggur merah mengandung lebih sedikit kalori daripada anggur hijau. Mereka digunakan untuk membuat anggur merah, selai, jeli, jus anggur, atau dikonsumsi hanya mentah. anggur merah mengandung Vitamin A, C, B6, kalium, kalsium, zat besi, fosfor, folat, magnesium dan selenium. Flavonoid adalah antioksidan yang paling kuat yang ditemukan dalam anggur yang berkontribusi terhadap kesehatan mata. Mari kita lihat di Manfaatnya
13 Manfaat Buah Anggur Merah
Anti-Penuaan
Kulit dan biji buah anggur merah mengandung resveratrol yang mengontrol proses penuaan. Resveratrol adalah antioksidan kuat yang membantu untuk menjaga kesehatan kulit.
Aktivitas Antibakteri
anggur merah memiliki sifat antibakteri dan antivirus. Dengan demikian, mereka melindungi Anda dari berbagai infeksi. Sifat antivirus juga berguna untuk melawan virus polio dan herpes simplex virus.
Kulit
Anggur dan biji mereka mengandung jumlah antioksidan yang baik. Mereka 50 kali lebih kuat dari Vitamin E dan 20 kali lebih kuat dari Vitamin C. Ini membantu melindungi kulit dari polusi dan racun kerusakan. Hal ini juga berguna dalam perbaikan kolagen.
Gangguan ginjal
anggur merah yang berguna untuk mengurangi asam urat. Ini membantu untuk menghilangkan asam dari sistem dan mengurangi tekanan kerja ginjal.
Alzheimer
Resveratrol, konstituen penting dari anggur merah, berguna untuk mengobati penyakit Alzheimer. anggur merah juga berguna untuk memerangi penyakit degeneratif neuro.
Meningkatkan penglihatan
Seperti anggur merah merupakan sumber yang sangat kaya antioksidan kuat, resveratrol, mereka melakukan fungsi agen blocking terhadap beberapa enzim tertentu yang merosot jaringan.
Hati
Flavonoid dan resveratol di anggur merah dikenal karena sifat pencegahan penyakit jantung mereka. Insiden penyakit jantung di Perancis adalah yang terendah karena konsumsi anggur merah dan anggur merah anggur. jus anggur dan anggur yang terbuat dari ini juga mengandung antioksidan seperti aspolyphenols, flavonoid dan resveratrol. Ini membantu untuk menurunkan risiko kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, pembekuan darah dan penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Meningkatkan Kekuatan Otak
Resveratrol meningkatkan aliran darah ke otak Anda dengan 200%. Resveratrol demikian membantu untuk mempercepat respon mental dan kemampuan.
Kanker
Resveratrol telah menunjukkan efek positif pada pengendalian kanker dan juga melindungi kulit Anda dari sinar UVB yang berbahaya dari matahari. Dengan demikian, hal ini membantu untuk menjaga terhadap kanker kulit yang berbahaya. buah anggur merah juga melindungi tubuh dari radiasi selama pengobatan kanker.
Immune Support
anggur merah adalah cara alami terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Berat Badan
anggur merah adalah sumber terkaya saponin yang ditemukan dalam kulit luar. Ini membantu untuk menumpuk kolesterol dan berhenti dari yang diserap dalam darah. Ini membantu untuk mencegah obesitas dan penyakit jantung.
Asma
anggur merah memiliki nilai terapi unggulan yang dapat menyembuhkan asma. Kekuatan assimilatory anggur tinggi, yang meningkatkan kelembaban di paru-paru yang pada gilirannya menyembuhkan asma.
Mencegah katarak
Flavonoid dalam anggur merah mengandung antioksidan yang dapat menurunkan dan melawan radikal bebas untuk mencegah katarak.
Ternyata banyak nya kandungan dari simungil ini membuat dia memiliki banyak manfaat anggur super untuk kesehatan,kulit dan rambut kita. semoga bermanfaat untuk menambah vocabulary anda dalam manfaat buah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar